Nahrungsergänzungsmittel nach einem Magenbypass*
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- Multivitamine
- Andere Nahrungsergänzungsmittel
- Vitamin B-Komplexe
- Kalzium und Vitamin D
- Eisen
- Zink und Magnesium
- Protein-Nahrungsergänzungsmittel
Bariatrische Operationen senken das Magenvolumen und die Menge an Nahrung, die man zu sich nehmen kann, was zu einem signifikanten und permanenten Gewichtsverlust führt. Allerdings können die Reduzierung der Nahrungsaufnahme und die Änderungen im Verdauungstrakt zu Mangelerscheinungen führen. Daher müssen die Patienten Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, um mit ausreichend Nährstoffen versorgt zu sein.
Multivitamine
Multivitamine werden normalerweise nach einer Operation zur Gewichtsverringerung verschrieben, um einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen zu verhindern. Ärzte empfehlen Multivitamintabletten, die mindestens 100% der empfohlenen Tagesdosis der essentiellen Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Innerhalb des ersten Monats nach dem Eingriff werden auflösbare oder kaubare Multivitamine empfohlen, da sie besser verdaut und aufgenommen werden können. Diese schützen auch vor Sodbrennen und der Bildung von Geschwüren. Sobald feste Nahrung verdaut werden kann, können die Patienten auf nicht-kaubare Multivitamine wechseln.
Andere Nahrungsergänzungsmittel
Obwohl Multivitamine die Nährstoffanforderungen erfüllen, können zusätzliche Nahrungsergänzungsmittel erforderlich sein um Defizite zu vermeiden. Ärzte empfehlen zusätzliche Vitamin-B-Komplexe, Kalzium, Vitamin D, Eisen und Proteine, da einige Multivitamine nur wenig dieser Nährstoffe enthalten oder die Aufnahme dieser, durch die Operation zur Gewichtsabnahme eingeschränkt ist. Eisen ist wichtig, um Anämien zu vermeiden und den Anteil der roten Blutzellen zu erhöhen. Vitamin B-12 hilft dabei, den Metabolismus anzukurbeln. Vitamin D und Kalzium sind neben anderen Funktionen auch besonders gut für die Zähne und Knochen. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind als kaubare oder einfach zu schluckende Medikamente erhältlich. Vitamin B-12 gibt es auch als monatliche Injektion oder als Tablette, die unter der Zunge schmilzt.
Vitamin B-Komplexe
Vitamin B oder Vitamin B-Komplexe sind äußerst wichtig, da sie Riboflavin, Niacin, Thiamin, Pyridoxin, Folsäure, Panthothensäure, Cobalamin, Biotin und Vitamin B-12 enthalten. B-Vitamine sind essentiell zur Kontrolle von Enzymen, die im Körper die Nahrung in Energie umwandeln. Sie helfen auch bei der Zellneubildung und können gegen Krebs vorbeugen. Laut der Amerikanischen Krebsgesellschaft (American Cancer Society), erhöht eine Ernährung mit einem Mangel an Folsäure, das Risiko bestimmte Krebsarten zu bekommen.
Kalzium und Vitamin D
Nach einer Operation zur Gewichtsabnahme müssen die Patienten 1.000 bis 1.500 mg Kalzium täglich einnehmen. Vitamin D hilft dem Körper dabei, Kalzium effizienter aufzunehmen. Kalzium ist ein essentielles Mineral im Körper und hilft dabei Muskeln, Blutgefäße und das zentrale Nervensystem gesund zu halten. Etwa 99% des Kalziums im Körper wird in den Zähnen und Knochen gespeichert.
Eisen
Die Patienten einer Operation zur Gewichtsabnahme können an Eisenmangel leiden. Besonders diejenigen, die eine Operation mit einer malabsorptiven Komponente hatten. Um einem Eisenmangel vorzubeugen, wird ein Multivitamin mit Eisen und Vitamin Cverschrieben. Das Vitamin C erhöht die Eisenabsorption.
Zink und Magnesium
Patienten mit einem Magenbypass, -band oder anderen bariatrischen Eingriffe können auch an Magnesium- und Zinkmangel leiden. Ganz besonders die Patienten einer biliopankreatischen Diversion (BPD). Einige Wissenschaftler glauben, dass Haarausfall, der manchmal nach einer Operation zur Gewichtsabnahme vorkommt, durch einen Zinkmangel verursacht wird. Es gibt keine Studien, die schwere Komplikationen durch Magnesiummangel indizieren.
Protein-Nahrungsergänzungsmittel
Eine ausreichende Proteinaufnahme nach einer bariatrischen Operation ist wichtig, um den Körper gesund zu halten, da es in verschiedenen Prozessen im Körper verwendet wird und beim Genesungsprozess mitwirkt. Hochgradige Protein-Nahrungsergänzungsmittel sind der perfekte und einfache Weg, um sicherzustellen, dass Patienten Ihren Proteinbedarf von 60 bis 80 Gramm pro Tag decken. Eine Vielzahl von hochgradigen Nahrungsergänzungsmitteln bestehen aus Pulver, das in Wasser aufgelöst werden kann. Das ist in den ersten paar Wochen nach dem Eingriff hilfreich, wenn sich die Patienten ausschließlich flüssig ernähren.
Allgemein gilt, dass restriktive Operationen das geringste Risiko von Nährstoffmängeln nach einer Operation haben. Bariatrische malabsorptive Operationen führen öfter zu Nährstoffmängeln als nicht-malabsorptive, und die Patienten, die sich diesen Operationen unterzogen haben, müssen Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.
