Kosttilskudd etter gastrisk bypass*

Velg emne:

• Multivitaminer
• Andre kosttilskudd
• B-kompleks vitaminer
• Kalsium og vitamin D
• Jern
• Sink og magnesium
• Proteintilskudd

Fedmeoperasjoner reduserer magevolumet og begrenser hvor mye mat en pasient kan spise, noe som fører til et betydelig og varig vekttap. Reduksjon av matinntak og endring av fordøyelsessystemet kan imidlertid føre til ernæringsmangler, så pasienter må ta ernæringstilskudd for å sikre tilstrekkelig næringsinntak.

Multivitaminer

Multivitaminer blir vanligvis forskrevet etter slankeoperasjoner for å hindre vitamin- og mineralmangel. Leger anbefaler at man tar et komplett multivitamin som inneholder minst 100 prosent av dagsdosene av viktige vitaminer og mineraler. Multivitaminer i flytende form eller som kan tygges anbefales i de første månedene etter operasjonen, siden de fordøyes og absorberes bedre. De forhindrer også forekomst av halsbrann og dannelse av magesår. Når fast føde kan inntas, kan pasienten bytte til multivitaminer som ikke må tygges.

Andre kosttilskudd

Selv om multivitaminer oppfyller ernæringsmessige behov, kan det være nødvendig med ekstra tilskudd for å unngå mangler. Leger anbefaler ekstra tilskudd av B-kompleks vitaminer, kalsium, vitamin D, jern og protein fordi noen multivitaminer ikke inneholder mye av disse næringsstoffene, eller fordi absorpsjonen av disse næringsstoffene reduseres som følge av slankeoperasjon. Jern er viktig for å unngå anemi eller for å øke nivået av røde blodlegemer. Vitamin B12 bidrar til å øke forbrenningen. D-vitamin og kalsium bidrar blant annet til sterke tenner og skjelett. Disse ernæringstilskuddene lages vanligvis i form av tyggetabletter eller andre former som lett kan svelges. Vitamin B12 tas inn som en månedlig injeksjon eller som en pille som smelter under tungen.

B-kompleks vitaminer

B-vitamin eller B-kompleks vitamintilskudd er svært viktig siden det inneholder riboflavin, niacin, tiamin, pyridoksin, folsyre, pantotensyre, kobalamin, biotin og vitamin B12. B-vitaminer er viktige for kontroll av enzymer som omdanner mat til energi i kroppen. De hjelper også celleutviklingen og kan bidra til å forebygge kreft. Ifølge American Cancer Society kan et kosthold med for lite folsyre øke risikoen for å få visse krefttyper.

Kalsium og D-vitamin

Etter en slankeoperasjon må man ta 1000 til 1500 mg kalsium hver dag. D-vitamin hjelper kroppen til å absorbere kalsium mer effektivt. Kalsium er et viktig mineral i kroppen som bidrar til sunne muskler og blodårer samt et friskt sentralnervesystem. Rundt 99 prosent av kalsiumet i kroppen lagres i tennene og skjelettet.

Jern

Pasienter som har gjennomgått en slankeoperasjon kan få jernmangel. Dette gjelder spesielt de som har gjennomgått inngrep som medfører malabsorpsjon. For å hindre eventuell jernmangel, forskrives det multivitamin som inneholder jern og C-vitamin. C-vitamin øker jernopptaket.

Sink og magnesium

Pasienter som har hatt gastrisk bypass, gastrisk banding eller annen slankeoperasjon kan også lide av mangel på både magnesium og sink. Det gjelder spesielt pasienter som har gjennomgått biliopankreatisk avledning (BPD). Noen forskere mener at hårtap, som av og til oppstår etter en slankeoperasjon, kan være forårsaket av mangel på sink. Studier avdekker ikke alvorlige komplikasjoner som følge av mangel på magnesium.

Proteintilskudd

Tilstrekkelig proteininntak etter en slankeoperasjon er viktig for å opprettholde en sunn kropp, fordi det brukes i de ulike prosessene i kroppen og bidrar i helbredelsesprosessen. Tilskudd med høyt proteinnivå er perfekt og gjør det enkelt for pasienter å sørge for at de oppnår målet for proteininntak på ca. 60 til 80 gram per dag. Det finnes flere tilskudd med høyt proteinnivå i pulverform som kan oppløses i vann. Det er til hjelp i de første ukene etter operasjonen når personer inntar næring i flytende form.

Generelt sett medfører restriktive inngrep lavere risiko for ernæringsmessige mangler etter operasjon. Slankeoperasjoner som medfører malabsorpsjon fører oftere til ernæringsmessige mangler enn de som ikke medfører malabsorpsjon, og mennesker som gjennomgår førstnevnte må ta tilskudd.